逢年过节，走亲访友，千万别干这事……

春节期间，

走亲访友、朋友聚会可少不了~

这期间送条烟、递根烟很常见。

大过年的，礼尚往来无可厚非，

但小编还是有话要说🔻

偶尔吸烟危害大！

送烟等于送危害！

不过很多人可能和下面的小董有一样的想法🔻

小董

像我这样平时不抽烟，过年期间凑热闹，只抽那么一两包烟的哪会有什么危害！

专家

那你就大错特错了，其实偶尔吸烟危害也很大。

短期吸烟对心血管伤害大！吸烟后，你有没有感觉到心跳明显加快？

研究表明吸烟会使血压、血脂、血糖升高。而这些都是导致中风、猝死的危险因素。

吸烟时尼古丁、一氧化碳和其他氧化性物质进入体内后，刺激神经系统释放大量的儿茶酚胺类物质，促使心跳加快、血管收缩，血压随之升高；同时这些儿茶酚胺类物质还会使血浆里的游离脂肪酸增加，进而使得血脂升高；此外，研究证明尼古丁还会提高血液中糖化血红蛋白的水平，使得吸烟者的血糖水平比正常人高。

吸烟还会刺激呼吸系统，引发咳嗽，甚至哮喘。烟草中的有害物质也可对呼吸道和肺组织产生负面影响，使细菌和病毒更容易入侵呼吸系统。

专家

所以，不要以为偶尔吸烟就不用考虑对健康的危害，偶尔吸烟的危害一样不容忽视！过个健康年让我们拒绝每一支烟草。

专家

而长期吸烟，危害就更大了！

吸烟能导致多个系统的疾病🔻

除此之外，吸烟还可导致多种癌症，如：肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，膀胱癌、胰腺癌和肾癌等。

女性吸烟还可导致卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌等，孕妇吸烟易导致流产。

专家

马上就是新春佳节了，也正是合家团圆、走亲访友的好时节，作为礼仪之邦的中国，很多人都会将烟酒作为新年贺礼，然而，送烟等于送危害！欢度新春佳节，让我们携手拒绝烟草！

春节到了，

小编在这里倡议大家：

为了自己和他人的健康，

让我们拒绝每一支烟草，

同时不要将烟草作为新年贺礼送亲朋好友！

为了您及他人的健康，

让我们一起对它说No！

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撰文、美编：宝瓶